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ヨガ

メディテーション

ガヤトリーマントラ‐Gayatri Mantra ‐

前回お話したキルタン https://chichiyoga.net/キルタン/ のなかで私が好きとお話したガヤトリーマントラをすこし掘り下げてみたいと思います ヒーリング効果が期待できるガヤトリーマントラ ガヤトリーマントラとはマントラのひとつであり、最強のマントラとの呼び声も高い存在です。 その効果は幅広く、自身の不幸に関するものを全て取りさらってくれるものであると言っても過言ではないでしょう。 […]…

メディテーション

キルタン

キルタン 2月の半ばにタイのパンガン島に行ってきました。噂には聞いていました。ヨギーとヒッピーの聖地という感じで、世界でも数少ないところな気がします。インドネシアのバリやインドのゴア、コスタリカのモンテズマほど大きなコミュニティではなく、程よい大きさのコミュニティで、でも小さいから入りにくいというわけではなくて幸せな人がたくさん暮らしていました。 私のもうひとつのウェブサイトでもう少し詳しくお話し […]…